Mouvements de bases Niveau 1

Mouvements de bases Niveau 1admin2025-06-02T12:35:03-04:00

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Saut en croix

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Saut groupé

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Sauterelle

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Squat glissé (Taxi)

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Squats

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Tarzan (base-ballerine)

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Tombé arrière jambe tendue-dégagé

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Tombé planche

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Tombés arrière alternés

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Tombés côté alternés

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Tombés côté dégagés

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Tour en suspension

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